BME honlap | Oldaltérkép | Impresszum | HU | EN

Állj ki magadért! Asszertivitás tréning

 

A hétköznapi és munkahelyi életben is azokkal maradunk hosszú távú kapcsolatban, akikkel jól megértjük egymást és meg tudjuk oldani a felmerülő problémákat. Ahhoz, hogy kapcsolatainkban sikeressé váljunk, fontos felfedezni a kommunikáció árnyalatait, az emberi természet sokszínűségét, és jó, ha mindig emlékezünk arra, hogy a sok gyakorlás az, ami mesterré tesz bennünket.

Szeretnéd tudni, hogy hogyan állj ki magadért? Nem tudod, hogyan mondj nemet, anélkül, hogy megbántanád a másikat? Szeretnél hatékonyabban kommunikálni?

Tréningünk célja, hogy

  • képessé válj a különböző kommunikációs stílusok felismerésére és be tudd azonosítani azt, amit a leggyakrabban használsz.
  • felismerd a saját önérvényesítő viselkedésed gátjait és fejleszd azt.
  • megismerd az asszertív kommunikáció jellemzőit és begyakorold az ehhez kapcsolódó technikákat.

Kinek ajánljuk a tréninget?

  • Ha a tervezett pályád során gyakran kerülhetsz konfliktushelyzetekbe.
  • Ha nehezedre esik nemet mondani másoknak, és emiatt nehezebben haladsz a céljaid felé.
  • Ha szeretnéd fejleszteni a kommunikációs készségeidet.

 

Időpont: 2018. május 17. (csütörtök)  12:15-16:15

Helyszín: R épület 2. em. Külső tréningterem

Létszám: 12 fő

 

Jelentkezés itt!